21 DAY FIX est un programme de nutrition et de conditionnement physique qui vous permet de perdre du poids et qui est si facile qu’il peut être suivi par tout le monde. Un contrôle de portions facile à suivre et des séances d’entraînement de 30 minutes éliminent l’incertitude quant à la perte de poids afin de vous aider à obtenir des résultats rapides, jusqu’à 15 livres en seulement 21 jours!
Que vous souhaitiez perdre quelques livres avant vos vacances ou que vous visiez une perte de poids plus importante, 21 Day Fix est le programme qui vous convient. C’est simple, rapide et ça marche. Si vous êtes prêt à vous y mettre sérieusement, 21 Day Fix peut vous aider à perdre du poids.
21 DAY FIX EST EFFICACE GRÂCE À SA SIMPLICITÉ! Vous n’avez plus besoin de compter des calories, des points ou d’inscrire vos repas dans un logiciel de régime. Avec 21 Day Fix, tout est déjà fait à votre place. Il vous suffit d’utiliser les contenants de contrôle de portions spécialement conçus et de faire une séance d’entraînement de 30 minutes par jour. Engagez-vous à le suivre pendant 21 jours, et vous serez comblé en voyant les résultats.
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PROGRAMME 21 DAY FIX
21 DAY FIX est le programme d’entraînement et de nutrition qui combine les contenants de contrôle de portions à des séances d’entraînement de classe mondiale. En mettant l’accent autant sur la mise en forme que sur le contrôle de portions santé, 21 Day Fix peut aider quiconque à perdre du poids et à ne pas le reprendre, de façon simple et durable. Que vous souhaitiez perdre 10 livres ou 100 livres, vous pouvez le faire avec ce programme.
TROUSSE DÉFI 21 DAY FIX : COMBO Shakeology et programme 21 Day Fix
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DVD exclusif : Plyo Fix (d’une valeur de 19,95 $) Prenez une serviette et préparez-vous à transpirer! Le circuit d’entraînement d’Autumn de 30 minutes d’inspiration militaire ne vous fera pas perdre votre temps. Autumn vous aidera à éliminer les graisses et à brûler les calories à mesure que vos résultats progressent avec le 21 Day Fix.
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AUTUMN CALABRESE
Autumn Calabrese est un coach de conditionnement physique des célébrités, en plus d’être une mère occupée et une compétitrice à des concours de bikini de niveau national. Elle a eu l’idée d’un système par contenants de contrôle de portions après avoir vu un client manger une salade entière de 1 300 calories d’un seul trait, car d’après lui c’était « santé ». Autumn s’est rendu compte que les portions surdimensionnées nuisaient à la réussite de ses clients qui essayaient de perdre du poids, car ils mangeaient trop sans s’en rendre compte. Elle a donc développé des contenants de contrôle de portions pour aider les gens à voir comme il est simple de manger les bonnes quantités et de perdre du poids facilement. En tant que mère monoparentale, Autumn sait combien il est difficile d’intégrer l’exercice et une alimentation saine à un horaire déjà surchargé. Elle a donc créé des séances d’entraînement courtes mais efficaces, de 30 minutes par jour, et un plan d’alimentation simple qui ne vous oblige pas à passer des heures à la cuisine.
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